Ингридиенты;

Для приготовления 2 сэндвичей

Цельнозернового хлеб — 4 кусочка
Лосось копченый- 2 кусочка
Сыр сливочный — 2 ложки
Руккола или другая зелень по вкусу.

Возьмите 4 кусочка цельнозернового хлеба, при желании их можно подсушить, слегка подогрев на сковороде без масла. Каждый из них смажьте 1 столовой ложкой сливочного сыра.
Сверху на 2 кусочка хлеба выложите по 2 кусочка копченого лосося. Посыпьте рукколой или другой зеленью на ваш вкус. Накройте вторым кусочком хлеба. Готово.

Такой перекус готовится очень просто и быстро, но при этом является сытным и питательным. Важное уточнение: берите панини с лососем с собой только в те дни, когда не наблюдается особой жары. Лучше не рисковать и не оставлять этот продукт под солнечными лучами.